Category: » From the heart | Monique Lund

NÅ ER DET NOK!


posted December 17, 2015 by Monique Lund

10393835_10154171515085431_1750726488297986909_n1-750x562

Nei, nå har jeg fått litt nok rett og slett. I litt for lang tid har jeg tenkt “i morgen” når det kommer til trening, etter netter med lite søvn, sykdom og lite energi generelt. Men det er jo en kjensgjerning at trening hjelper på energinivået, så nå er det full skjerpings fremover. Jeg savner tiden jeg var veldig aktiv og jeg blir litt skremt over hvor fort man kan legge til seg dårlige vaner. Skremmende fort faktisk! Det er ikke snakk om å renne ned dørene på gymmen som er målet – jeg er mamma til to små barn og jeg tror flere forstår hvor vanskelig det kan være å finne tid til å trene – særlig nå som sykdomsperioden er på sitt verste. Det handler om å begynne i det små – ta de lure valgene i hverdagen for å bli mer aktiv og litt sunnere. For å sitte på stumpen og vente på at energien eller treningslysten plutselig skal komme, har ikke funket for meg!

Så i kveld gav jeg fingeren til “i morgen” og rullet ut yogamatten og hadde en intensiv økt – så utrolig deilig! Hvorfor tenker vi alltid at “jeg skal begynne i morgen” når man likegodt kan begynne akkurat her og nå?  

Dagen i dag er morgendagen du drømte om i går. 





TIL DU SOM ER MAMMA


posted December 11, 2015 by Monique Lund

IMG_3463Eller du som er pappa. Eller omsorgsgiver. Til du som dag ut og dag inn bruker mesteparten av tiden på å tenke på andre før deg selv. Som står opp om natten for å trøste en liten skatt som mistet sutten sin for n’te gang. Som smører frokost til de små mens din egen mage romler og skriker etter mat. Og kun rekker to munfuller av pisslunken kaffi før du haster ut døren. Som nå verdsetter multitasking høyere enn mange andre ferdigheter. Til deg som kjenner du gleder deg litt til å gå på jobb for å få et lite pusterom. Som er sliten av den daglige diskusjonen rundt middagsbordet om hvorfor grønnsaker er sunt. Eller hvorfor det ikke er leggetid akkurat nå. Til du som kjenner savn til den tiden bekymringene dine kunne dreie seg om de små ting. Som nå kjenner en dyp og gjennomtrengende bekymring for hvor mye vondt det finnes her i verden, for livet og ikke minst for døden.

Til deg vil jeg bare si: du er verdens heldigste. Du har en av de vanskeligste, tøffeste, mest utfordrende jobbene som finnes. Den setter deg på prøve hver dag, stiller spørsmål ved de fleste avgjørelsene dine og utfordrer gitte sannheter. Men det er også den jobben som får deg til å innse hva livet egentlig handler om – og hva kjærlighet egentlig er. Det er en jobb du er villig til å strekke deg til månen for, ja til og med dø for. Det er en jobb du har for livet, men som til gjengjeld også blir selve livet.

En liten tekst til alle dere hverdagsheltene der ute – etter nok en lang natt med litt for lite søvn og litt for mye gråt. Noen ganger er innleggene jeg skriver vel så mye til meg selv som til dere, og dette er definitivt ett av dem. 





ENDELIG


posted December 1, 2015 by Monique Lund

IMG_0425Endelig kjenner jeg energien er på vei tilbake! Jeg har sett lyset – bokstavelig talt! Motivasjonen og kreativiteten vokser og jeg kribler etter å levere godt innhold her på bloggen igjen. Det er dessverre det første som får svi når søvn og energi uteblir, men jeg håper og tror flere kan kjenne seg igjen i det og gi meg litt slack av den grunn.

I dag har solen skint her på Sørlandet og jeg mistenker at det også kan være en grunn til det plutselige energihoppet mitt. Fy søren den mørketida kan være lang og tung altså! Og det sier jeg som bor i sør og tross alt får nyte sola og dagslys i løpet av dagen. I morgen kommer et lite tips for en aldri så liten kickstart på dagen, så husk å stikk innom hvis du – som meg – trenger litt ekstra energi nå om dagen!

 





DET VIKTIGSTE I VERDEN


posted November 30, 2015 by Monique Lund

IMG_5249God mandag! Her i huset begynner vi endelig å komme tilbake til vanlig gjenge igjen etter en helg der lillegutt har vært veldig syk og jeg syk av bekymring. Lenger tid med forkjølelse er ikke bare-bare for en liten kropp og i går endte vi opp på legevakten. Heldigvis er skatten mye bedre i dag, og skuldrene kan senkes litt. Nå håper vi bare at sykdom snart er ute av hus, så vi alle kan nyte den deilige førjulstida, uten bekymringer og nattevåk.





DU OG JEG


posted November 21, 2015 by Monique Lund

QP1A2060Tenk – i dag er det 9 år siden vi ble “vi”. Og i dag er det ikke bare du og jeg – vi er blitt til “oss”. En hel gjeng faktisk. To fantastiske gutter har vi fått sammen og jeg blir så uendelig stolt når jeg ser på dere. Du er min klippe i livet, min store kjærlighet, mitt alt! Jeg elsker deg så inderlig!





JE T’AIME


posted November 15, 2015 by Monique Lund

Ord blir så små og fattige, ondskapen som har utspilt seg er helt ufattelig og det har føltes nesten litt meningsløst å forsøke å blogge i helgen. Jeg – som så mange andre – har en bit av hjertet mitt i Paris og jeg har noen av de fineste minnene derifra. Som da jeg ble fridd til langs Seine…

Jeg har brukt tiden på å klemme litt ekstra på guttene mine og kjenne på den enorme takknemligheten for at vi alle er friske og trygge. Det håper jeg dere også har – og at vi ikke lar terroren overskygge medmenneskelighet, nestekjærlighet og toleranse. Det trengs mer enn noen gang… 





JEG ER RIK, JEG! 


posted November 13, 2015 by Monique Lund

IMG_0179

Min minste lille skatt. I dag har du vært i livene våre i fire måneder. Det er fire måneder siden jeg ble forelsket på nytt og siden du beriket vår hverdag på en måte jeg ikke trodde var mulig. Ja, det blir litt mindre søvn, litt mer hektisk og litt mindre tid til seg selv – men til gjengjeld blir gleden dobbelt så stor, latteren dobbelt så høy og lykken fullstendig komplett. Tenk at vi har fått to så vakre og gode gutter – livets under, livets gave, livets mening.





DET ALLER VIKTIGSTE


posted October 27, 2015 by Monique Lund
IMG_9797KEEPING MY PRECIOUS WARM AND COSY

Det mest dyrebare jeg har, er ikke designerskoene eller -veskene mine, fancy klær eller smykker. Det kan alltids erstattes og er kun materielle ting som kommer og går med tiden. Nei, det mest dyrebare jeg har er familien min og akkurat nå sitter jeg og hører på herlig babypludring fra vognen. Det fyller hjertet med en deilig ro og glede. For fem år siden hadde jeg ikke i min villeste fantasi trodd at vi skulle få oppleve den enorme gleden det er å ha barn i hus. Vi er så utrolig heldige ♥


Vognpose – byMilla (sponset produkt)

 





KLAR, FERDIG, GÅ!


posted October 26, 2015 by Monique Lund

IMG_8014Noen dager føler jeg at alt er et eneste kappløp med innlagte spurter, kun avbrutt av ammepauser innimellom. Kjøring av familien hit og dit, ukeshandling, ukesvasking, ukesplanlegging, ukesbaking, ukesditt og ukesdatt… Men så har jeg jo verdens beste heiagjeng! Det er rart igrunnen, uansett hvor hektisk det kan være og uansett hvor mye man føler at man må ofre, så er det verdt det. Jeg tenker ofte på hvor godt det er å se at barna koser seg og at familien har det bra. Til syvende og sist så er det dét som betyr noe!





THIS I NEED TODAY


posted October 8, 2015 by Monique Lund

IMG_9425 IMG_9437 IMG_9447Mens regnet høljer ute og vinden uler rundt hushjørnet, tar jeg med meg lillegutt og litt snacks og kryper til køys. Og der planlegger jeg å bli en god stund. I dag kjenner jeg at jeg trenger litt ekstra tid og kos og det blir ikke mer enn det man gjør det til selv.

Ta vare på hverandre, ikke la hverdagsstresset overskygge de små gode øyeblikkene. Sett pris på god helse, ikke jag etter et urealistisk kroppsideal. Finn lykken i de små ting og finn roen som kommer innenfra ♥ 


While the rain is pouring down outside and the wind is making the house shake, I’m bringing my little heart and some snacks to bed. And I’m planning on staying there for quite a while. Need some extra time today, just to cuddle with my little baby and snuggle up in bed. 

Remember to take care of each other – don’t let the everyday stress get to you, ruining those special moments. Appreciate good health and don’t try to be anything but you. Find happiness in the small things and find peace that comes from within ♥